Mnogi ljudi barem povremeno pate od nesanice, ali prije nego što posegnete za pilulama, pokušajte prirodnim oblicima savladati nesanicu. Pogledajmo koji biljni čajevi su primjereni za uklanjanje nesanice.

Mnogi ljudi barem povremeno pate od nesanice, ali prije nego što posegnete za pilulama, pokušajte prirodnim oblicima savladati nesanicu. Pogledajmo koji biljni čajevi su primjereni za uklanjanje nesanice.

„Reuma“ je izraz, koji se koristi za opis brojnih zdravstvenih problema. Zajednička karakteristika su bolovi u kostima, mišićima, zglobovima i tetivama, kao i funkcionalne smetnje u hodanju. Iako je bolest vrlo česta među ljudima srednje i starije dobi, pogrešno je mišljenje da pogađa samo starije. Reuma nažalost nema milosti prema nikome.

Prije nego što je čovjek otkrio da može sam na različite načine uticati na tamu noći, njegov ciklus sna i buđenja bio je u cijelosti podređen prirodnoj promjeni svijetla i tame. U to vrijeme je mjesec bio važan izvor svjetlosti.

Prije nego što je čovjek otkrio da može sam na različite načine uticati na tamu noći, njegov ciklus sna i buđenja bio je u cijelosti podređen prirodnoj promjeni svijetla i tame. U to vrijeme je mjesec bio važan izvor svjetlosti.

Položaj spavanja je položaj tijela u koji se čovjek namjesti prije ili za vrijeme spavanja. Svaki od njih ima svoje dobre strane i slabosti i svatko za sebe mora potražiti onaj koji mu osigurava opuštajući i najmirniji san.

Položaj spavanja je položaj tijela u koji se čovjek namjesti prije ili za vrijeme spavanja. Svaki od njih ima svoje dobre strane i slabosti i svatko za sebe mora potražiti onaj koji mu osigurava opuštajući i najmirniji san.

Ovaj članak je za sve one koji nakon svake neprespavane noći započnu s razmišljanjem, kako popraviti svoje raspoloženje i kako svakodnevnom umoru reći zauvijek zbogom.